Glucavix

Presentation av Glucavix

Tänk dig en vanlig vardag. Frukost i hast, en lång arbetsdag med lunch vid skrivbordet och en kväll som aldrig riktigt blir lugn. För många vuxna som vill ha bättre koll på kosten, kanske efter ett hälsokontrollbesök, är det i just de stunderna som kosttillskott kommer på tal. Glucavix är ett kosttillskott i kapselform som är tänkt för den situationen.

Tillskottet tillverkas av Glucavix och samlar 18 doserade ingredienser i en enda daglig dos. Tio av dem är vitaminer och mineraler, bland annat krom, zink, vitamin D3, niacin, pantotensyra, B6, B12, folsyra och biotin. Därtill kommer fem växtextrakt (äppelcidervinäger, guarana, ginseng, acerola och svartpeppar), L-teanin, koenzym Q10 och en levande probiotisk stam, Bacillus coagulans.

Det som sticker ut är etiketten. Varje ingrediens anges med sin exakta mängd, och för vitaminer och mineraler redovisas även andelen av referensintaget (NRV). Du behöver alltså inte gissa vad som finns i kapseln, utan kan läsa av det själv och jämföra med vad du redan får i dig via maten och eventuella andra tillskott.

Dosen är två kapslar på morgonen i samband med frukosten. En burk innehåller 60 kapslar, alltså 30 dagars bruk. Produkten tillverkas i Europa på en GMP-certifierad anläggning och säljs med 30 dagars pengarna-tillbaka-garanti. Viktigt att komma ihåg: Glucavix är ett kosttillskott, inte ett läkemedel, och det ersätter varken varierad kost, fysisk aktivitet eller ordinerad behandling.

Vad innehåller Glucavix

Ingrediens	Dosering	Roll
Krom	20 µg per daglig dos om 2 kapslar (50 % NRV)	Spårämne som bidrar till att upprätthålla normala blodsockernivåer (godkänt EU-påstående)
Zink	5 mg per daglig dos om 2 kapslar (50 % NRV)	Mineral som bidrar till normal kolhydratmetabolism (godkänt EU-påstående)
Vitamin C	40 mg per daglig dos om 2 kapslar (50 % NRV)	Ökar järnupptaget (godkänt EU-påstående)
Vitamin D3	5 µg per daglig dos om 2 kapslar (100 % NRV)	Bidrar till normala kalciumnivåer i blodet (godkänt EU-påstående)
Niacin (vitamin B3)	8 mg per daglig dos om 2 kapslar (50 % NRV)	Bidrar till normal energiomsättning och minskar trötthet och utmattning
Pantotensyra (vitamin B5)	3 mg per daglig dos om 2 kapslar (50 % NRV)	Bidrar till normal energiomsättning och minskar trötthet och utmattning
Vitamin B6	0,7 mg per daglig dos om 2 kapslar (50 % NRV)	Bidrar till normal energiomsättning, minskar trötthet och utmattning och bidrar till normal bildning av röda blodkroppar
Folsyra	100 µg per daglig dos om 2 kapslar (50 % NRV)	Bidrar till normal blodbildning
Vitamin B12	1,25 µg per daglig dos om 2 kapslar (50 % NRV)	Bidrar till normal energiomsättning, minskar trötthet och utmattning och bidrar till normal bildning av röda blodkroppar
Biotin	25 µg per daglig dos om 2 kapslar (50 % NRV)	Bidrar till normal energiomsättning
Äppelcidervinägerextrakt	200 mg per daglig dos om 2 kapslar	Koncentrerat extrakt av äppelcidervinäger, en traditionell köksingrediens; inget godkänt hälsopåstående
Guaranaextrakt	150 mg per daglig dos om 2 kapslar (motsvarar 33 mg koffein)	Växtbaserad koffeinkälla; 33 mg per daglig dos, ungefär som en kopp svart te
L-teanin	75 mg per daglig dos om 2 kapslar	Aminosyra som förekommer naturligt i grönt te; inget godkänt hälsopåstående
Ginsengextrakt	50 mg per daglig dos om 2 kapslar	Rot med lång tradition av användning; inget godkänt hälsopåstående
Acerolaextrakt	40 mg per daglig dos om 2 kapslar	Frukt som naturligt är rik på vitamin C
Koenzym Q10	10 mg per daglig dos om 2 kapslar	Koenzym som förekommer naturligt i kroppen; inget godkänt hälsopåstående
Bacillus coagulans	1 miljard CFU per daglig dos om 2 kapslar	Levande probiotisk stam; inget godkänt hälsopåstående
Svartpepparextrakt	5 mg per daglig dos om 2 kapslar	Extrakt standardiserat på piperin

Fördelar med produkten

Låt oss gå igenom etiketten rad för rad, eftersom det är där värdet finns. Först kolhydratsidan: krom bidrar till att upprätthålla normala blodsockernivåer, och zink bidrar till normal kolhydratmetabolism. Båda är godkända EU-påståenden, och i Glucavix står var och en för 50 % av referensintaget per daglig dos.

Nästa grupp är energin. Niacin, pantotensyra, vitamin B6, vitamin B12 och biotin bidrar alla till en normal energiomsättning. Fyra av dem, alltså niacin, pantotensyra, B6 och B12, bidrar dessutom till att minska trötthet och utmattning. Det är ett konkret påstående som du kan hålla emot din egen vardag, med sena kvällar och tidiga morgnar.

Sedan kommer blodet. B6 och B12 bidrar till normal bildning av röda blodkroppar, folsyra bidrar till normal blodbildning och vitamin C ökar upptaget av järn. Vitamin D3, här med 100 % av referensintaget, bidrar till normala kalciumnivåer i blodet.

Övriga ingredienser, som äppelcidervinäger, guarana, ginseng, acerola, svartpeppar, L-teanin, koenzym Q10 och Bacillus coagulans, presenteras för sin sammansättning och sin användningstradition, inte med hälsopåståenden. Guarana ger 33 mg koffein per dos, ungefär som en kopp svart te.

Till sist det praktiska. Allt finns i ett enda dagligt intag i stället för ett helt skåp med separata burkar, rutinen är två kapslar vid frukosten, och produkten kommer med 30 dagars pengarna-tillbaka-garanti.

Möjliga biverkningar

Glucavix tolereras i allmänhet väl vid rekommenderad dos. Den vanligaste kommentaren gäller magen: vissa kan få en lätt mage-tarmobehagskänsla, särskilt om kapslarna tas på tom mage. Att ta dem tillsammans med frukosten och ett stort glas vatten brukar minska det.

Tillskottet innehåller koffein från guarana, 33 mg per daglig dos. Det är måttligt, men den som är känslig för koffein kan märka det som rastlöshet eller svårare insomning. Då är det klokt att ta kapslarna tidigt på morgonen och inte senare under dagen.

Om du upplever någon ovanlig reaktion ska du sluta ta tillskottet och kontakta vården. Upplevelsen varierar från person till person, och ingen ska behöva fortsätta trots obehag.

Kontraindikationer att känna till

Glucavix är inte avsett för personer under 18 år, och det rekommenderas inte under graviditet eller amning. Den som är allergisk mot någon ingrediens i formeln ska inte använda produkten, så läs hela ingredienslistan noga innan du börjar.

Om du står på pågående medicinsk behandling, till exempel för diabetes, ska du rådfråga läkare innan du tar tillskottet. Samma sak gäller dig som har en kronisk sjukdom eller följer en särskild diet. Ett kosttillskott med krom och zink får aldrig användas som ersättning för ordinerad medicin, och du ska inte ändra din behandling på egen hand.

Överskrid aldrig den dagliga dosen som anges på burken. Förvara tillskottet utom räckhåll för barn. Glucavix är inte ett läkemedel och ersätter inte en varierad kost eller regelbunden fysisk aktivitet.

Hur du använder produkten

Dosen är enkel: två kapslar per dag, på morgonen i samband med frukosten, tillsammans med ett stort glas vatten. Att ta kapslarna till maten stödjer magens tolerans, så undvik att ta dem på tom mage. Den som är känslig för koffein bör ta dem tidigt på morgonen.

Ta tillskottet varje dag utan uppehåll, eftersom regelbundenhet är det som spelar roll över tid. En burk innehåller 60 kapslar, alltså 30 dagar, och förpackningar med 2 och 3 burkar täcker 60 respektive 90 dagar. Missar du en dos tar du inte dubbelt nästa dag, utan återgår till den vanliga rytmen morgonen därpå.

Säljaren rekommenderar en kur på minst tre månader. Effekterna varierar från person till person och beskrivs oftast mellan vecka 8 och 12. Därefter kan du fortsätta utifrån hur du mår, utan att överskrida den dagliga dosen som står på burken.

Vanliga frågor